Дихальна гімнастика відіграє значну роль в процесі оздоровлення і загартовування. Вона дозволяє підвищувати опірність організму дітей до простудних захворювань, розвиває дихальну мускулатуру, збільшує рухливість грудної клітки та діафрагми, покращує лімеро- і кровообіг в легенях. В дошкільному закладі елементами дихальної гімнастики можна включати у всі види фізкультурно-оздоровчої роботи: ранкова гімнастика, фізкультурні заняття, фізкультурні хвилинки, музичне заняття, … Продовжити читання “Дихальна гімнастика як засіб оздоровлення дитини.”
